BLOG

2013年8月19日 月曜日

すべての女子のHappy Bodyのために!ひめトレ!

すべての女子の骨盤力を整えるため「ひめトレインストラクター認定講習会」に参加。
二日間の講義・実習・試験をクリアし(ひさしぶりの試験でドキドキ)、「ひめトレインストラクター」に認定されました。
「ひめトレポール」を使って、骨盤底筋をエクササイズ。骨盤のゆがみを整えたり、ウェストのくびれを作ったり、産後の骨盤ケアや尿漏れ対策などなど実感してください。驚きますよ!

投稿者 神の倉接骨院(kaminokura.net)

カテゴリ一覧

カレンダー

2020年8月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31